Träningsvärk och brännande muskler

En helt underbar känsla för mig är när man ligger där på gymmet och pumpar med viktar eller sitter på ett spinningpass och tar i så det riktigt värker i musklerna. Känna den brännande känslan under tiden du utför momentet och efter är en riktig kick för mig. Det känns som jag gjort något då :)

En annan känsla som jag verkligen gillar, trotts att jag klagar rätt mycket ibland ;) Är träningsvärk. Jag älskar att vakna dagen efter en träningsdag och känna vad det var jag tränade dagen innan, när jag har träningsvärk blir jag inte liggande utan då tränar jag mina andra muskelgrupper som inte ömmar :)

Det är som någon slags boost för mig, jag känner mig duktig, jag känner att något händer och det taggar igång mig.

Är det bara jag som känner såhär?? :)

pain_is_weakness

Annonser
Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s