Etikettarkiv: muskler

Dag 13 accelerationfasen – 17 dagars dieten

Dag 13… bara 4 dagar kvar på accelerationsfasen, vågen fortsätter att gå neråt. Det syns nu :) Och det känns fortfarande lika bra som tidigare. Muskelbyggning ligger lite på is för tillfället istället tränar jag mina muskler för att bibehålla … Läs mer

Publicerat i 17 Dagars Dieten, Mål, Mått & Vikt, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Härlig träning

TRX är en av mina absoluta favorit pass.. älskar att själv kunna bestämma hur mycket jag orkar jobba vid ett pass

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Dag 6 – accelarationsfasen 17 dagars dieten

Hur jag känner mig: Känner att det börjar bli lite tråkigt att skriva: jag mår bra och känner mig otroligt energifylld varje dag… men det är ju faktiskt så det känns. Ska försöka att komma på något annat tills imorgon, … Läs mer

Publicerat i 17 Dagars Dieten, Mått & Vikt, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Första dagen med rutakuten avklarad

Igår gjorde jag mitt första ”pass” med rutakuten. Appen man använder sig utav heter 6 packs abs och jag laddade hem min via play butiken för andriod. Appen är otroligt lätt utformad och man får beskrivning och video på hur … Läs mer

Publicerat i Träning, TräningsTips | Märkt , , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Rullskidor Vs Inlines

I och med att jag nu har planerat att vara med i tjejklassikern 2014 är dag snart dags att börja tänka på att kombinera träningen jag gör idag med mer uthållighetsträning, Speciellt skidor och simning. Simningen är inga problem för … Läs mer

Publicerat i Mål, Träning | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar