Etikettarkiv: vikt

Min akilleshäl.

Jag har kommit på vad som är min akilleshäl när det kommer till min viktnedgång. Det är godiset. Maten som jag äter och som jag har lärt mig att äta är inget problem, jag älskar mina sallader och kokta grönsaker … Läs mer

Publicerat i Mat och Recept, Mål, Mått & Vikt | Märkt , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Arbete pågående

Jag knatar på… Min viktnedgång går rätt sakta nu vilket egentligen inte gör mig något då jag det är meningen att jag ska forma och putsa på min nya livsstil nu. Förra helgen var en helg kantrad av godsaker. jag … Läs mer

Publicerat i Mål, Mått & Vikt | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Ändring och förändring!

Som jag berättade för er allihopa i början när jag började med 17 dagars dieten så va mitt främsta mål med att börja äta efter denna diet att lära mig att äta rätt. Att få i mig alla de ämnen … Läs mer

Publicerat i 17 Dagars Dieten, Mål, Mått & Vikt | Märkt , , , , , , , , , , , | 3 kommentarer

Dag 8 aktiveringsfasen – 17 dagars dieten

Frukost Äggröra Keso Citronvatten Grönt te Lunch Stektlax med varm citronpeppar sås, stekt sparris och lök Grönt te Middag Kycklingwook Grönt te

Publicerat i 17 Dagars Dieten | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Dag 7 – aktiveringsfasen – 17 dagars dieten

Blev en liten fuskdag idag igen! Maten höll jag men en liten bit kladdkaka slank ner. Inte för att jag på något sätt behövde den men jag och min älskade kusin var ute och fikade och med tanke på att … Läs mer

Publicerat i 17 Dagars Dieten | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Lite skryt är väl okej??

Är det det, för mig tycker jag lite skryt är mitt sätt att klappa mig själv på axeln. Jag tycker att alla människor borde skryta lite då och då om de är stolta över något. Det ska ju självklart inte … Läs mer

Publicerat i Mått & Vikt | Märkt , , , , , , | 1 kommentar

Dag 5 Aktiveringsfasen – 17 dagars dieten

Funderar lite på vilket invägningsdatum jag ska ha denna gången :) Har inte riktigt bestämt mig än. De har redan gått 5 dagar, tiden bara springer iväg. Men får nog suga på den karamellen lite och se hur jag känner … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Dag 3 aktiveringsfasen – 17 dagars dieten

Idag har vi en ny härlig dag i aktiveringsfasen :) Motivationen är lite sisådär just nu men det har absolut inte att göra med maten för den har blivit en del av min vardag nu, trivs otroligt mycket med att … Läs mer

Publicerat i 17 Dagars Dieten | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Dag 2 aktiveringsfasen – 17 dagars dieten

Denna fasen går ut på att lägga till lite mer av alla mat som jag berättade häromdagen och det innebär att man äter mer 1 dag och enligt fas 1 en dag så man varvar dagarna. Träningen har tyvärr blivit … Läs mer

Publicerat i 17 Dagars Dieten | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Invägning efter de första 17 dagarna på 17 dagars dieten

Nu har jag äntligen lyckats med invägningen. Bilder och resultat kommer nedan Mått: Invägning: Invägning/mätning Dag 1:                                           Invägning/mätning Dag 17: … Läs mer

Publicerat i 17 Dagars Dieten, Mått & Vikt | Märkt , , , , , , , , , , | 6 kommentarer