Etikettarkiv: grönsaker
Dag 9 aktiveringsfasen – 17 dagars dieten
Idag stod det dans på schemat. Grymt kul :) Frukost Omelett med keso Grönt te Citron vatten Lunch Kycklinggryta med basmatiris Grönt te Middag Laxgryta med kokta grönsaker Grönt te
Publicerat i 17 Dagars Dieten
Märkt 17 dagars dieten, 17 days diet, blogg, citron, citronvatten, dr mike moreno, dricka, grönsaker, gym, jag, kropp, träning, varm, vatten
Lämna en kommentar
Dag 6 aktiveringsfasen – 17 dagars dieten
Morotsmos…. tanken har funnits i mina tankar ett tag nu, kan det vara gott? Smakar det som rotmos? Tanken med denna dieten är ju att jag ska kunna prova mig fram, lära mig nya sätt att äta och för att … Fortsätt läsa
Publicerat i 17 Dagars Dieten, Träning
Märkt 17 dagars dieten, 17 days diet, ångkokade, blogg, bra, citron, citronvatten, dr mike moreno, dricka, grönsaker, krydda, mixer, mjölk, morotsmos, träna, träning, tråkigt, varm
Lämna en kommentar
Dag 5 Aktiveringsfasen – 17 dagars dieten
Funderar lite på vilket invägningsdatum jag ska ha denna gången :) Har inte riktigt bestämt mig än. De har redan gått 5 dagar, tiden bara springer iväg. Men får nog suga på den karamellen lite och se hur jag känner … Fortsätt läsa
Publicerat i Träning
Märkt 17 dagars dieten, 17 days diet, aktiveringsfasen, blogg, citron, citronvatten, dr mike moreno, dricka, fettförbränning, grönsaker, inväggning, invägning, jag, kropp, spinning, träna, träning, varm, vatten, vikt
Lämna en kommentar
Dag 1 Aktiveringsfasen – 17 dagars dieten
Dag 1 började igår på aktiveringsfasen, I denna fasen plockar man in mer proteiner och kolhydrater. Nu får vi börja lägga till potatis, råris, couscous, bulgur plus en massa mer :) Jag gillade maten under accelerationsfasen så denna fasen kan … Fortsätt läsa
Publicerat i Träning
Märkt 17 dagars dieten, 17 days diet, blogg, bra, citron, citronvatten, dr mike moreno, dricka, fettförbränning, grönsaker
Lämna en kommentar
Dag 16 accelarationsfasen – 17 dagars dieten
Näst sista dagen är här… tiden har gått riktigt fort. Kan inte riktigt fatta att snart 17 dagar har gått. Jag mår fortfarande bra och ser mycket fram emot att gå in i nästan fas som heter aktiveringsfasen. Nu får … Fortsätt läsa
Publicerat i 17 Dagars Dieten
Märkt 17 dagars dieten, 17 days diet, ägglossning, blogg, bra, citron, citronvatten, dr mike moreno, fettförbränning, grönsaker, gym, jag, kropp, mage, magen, träna, träning, varm, vatten, vikt, vila
Lämna en kommentar
Dag 9 accelarationsfasen – 17 dagars dieten
Hur jag mår: Jag känner mig fortsatt pigg, även mer morgonpigg än vanligt. Det är fortfarande grymt jobbigt att vakna till men när jag väl kommer upp piggnar jag till snabbare. Idag började jag morgonen med ett pass bodypump. Jag … Fortsätt läsa
Publicerat i 17 Dagars Dieten
Märkt 17 dagars dieten, 17 days diet, blogg, bodypump, bra, citron, citronvatten, dr mike moreno, fettförbränning, grönsaker, gym, jag, kropp, träna, varm, vatten
Lämna en kommentar
Dag 8 accelarationsfasen – 17 dagars dieten
Utvärdering: Nu har jag snart gjort halva första fasen och jag mår helt fantastiskt. Maten är god och både jag och min mage älskar maten, visst kan man bli lite trött på tanken av sallad och ångkokade grönsaker ibland (som … Fortsätt läsa
Publicerat i 17 Dagars Dieten
Märkt 17 dagars dieten, 17 days diet, blogg, bra, citron, citronvatten, dr mike moreno, grönsaker, gym, jag, kropp, nyttigt, träna, varm, vatten, vikt
Lämna en kommentar
Dag 6 – accelarationsfasen 17 dagars dieten
Hur jag känner mig: Känner att det börjar bli lite tråkigt att skriva: jag mår bra och känner mig otroligt energifylld varje dag… men det är ju faktiskt så det känns. Ska försöka att komma på något annat tills imorgon, … Fortsätt läsa
Publicerat i 17 Dagars Dieten, Mått & Vikt, Träning
Märkt 17 dagars dieten, 17 days diet, blogg, bra, citron, citronvatten, dl, dr mike moreno, dricka, fettförbränning, glas, grönsaker, kropp, mage, magen, magmuskler, magrutor, muskler, träna, varm, vatten, vikt
Lämna en kommentar
Tjusningen med grönsaker
Jag älskar grönsaker i alla former, sallader är min cup of te, däremot känner jag själv att jag äter alldeles för lite utav broccoli, blomkål, brysselkål och andra goda kokgrönsaker. Oftast är det för att det är för jobbigt att … Fortsätt läsa
Publicerat i Mått & Vikt
Märkt ångkok, blomkål, brocolli, grönsaker, mineraler, nyttigt, vitaminer
Lämna en kommentar
traningskampen 